Десять минут на обед, а потом бежать. Срочно собирать всех на скайпкол, дедлайны с пометкой «нужно сделать позавчера»… Кто узнал себя? 🙋🏻‍ Вечная спешка уже как что-то само собой разумеющееся. Кто-то скажет, что это нормально, так и должно быть. Таковы современные реалии. Но мозг считает иначе. ☝ А его не обманешь.

Почему?
⠀
Чтобы принять качественное решение мозгу нужно как минимум полчаса на обдумывание решения в пассивном режиме. То есть как в компьютере: ставите программу на загрузку/установку, а в это время спокойно листаете ленту новостей. Нельзя распаковать программу, пока она не загружена в память. Error, 404, not found. Компьютеры созданы «по образу и подобию», так что будьте уверены, у нас все устроено точно так же.
⠀
Выдавая «быстрые решения», мозг идет по протоптанным тропам. Подбрасывает те решения, которые уже существуют. Действует по шаблону. Для «медленных решений» потребуется время, зато наградой будет что-то неординарное, новое. 💡
⠀
Поэтому!
⠀
Если ваша профессия связана с творчеством, креативными решениями, брейнштормингом — не давите на себя и других. Не ждите, что за час вы сможете сформировать гениальнейшую идею. Дайте себе время! Позвольте мозгу спокойно поработать в фоновом режиме.
⠀
И не забывайте чистить кэш. 😉 Практики осознанности всем в помощь!